Промыть носоглотку

Промывание носа и носоглотки в домашних условиях: правила и рецепты



Заложенность носа – неизменная составляющая многих патологических процессов, затрагивающих дыхательные пути человеческого организма. Как правило, для полного избавления от насморка важно воздействовать не на него, а на причину его появления, однако, в принципе, купирование самого симптома также не запрещено.

Оглавление:

Одним из самых эффективных и используемых способов борьбы с заложенностью носа является ее промывание. Именно о данной процедуре, ее эффективности и реализации в домашних условиях поговорим в приведенной ниже статье.

Когда назначаются промывания?

Промывание носа и носоглотки применяют для лечения ОРВИ и ЛОР-заболеваний

Промывание носа и носоглотки – это базовая процедура, среди используемых в процессе лечения практически всех недугов ЛОР-характера. Направленность данной методики борьбы с насморком носит исключительно купирующий характер, то есть – устраняющий неприятные проявления недуга. Естественно, о какой-либо существенной помощи промываний в плане устранения причины, вызвавшей насморк, говорить не приходится.

Использовать промывания носоглотки можно при абсолютно любых патологиях, которые вызывают дискомфорт в ней. Типовой перечень подобных недугов включает в себя:



В силу относительной безопасности промывание можно проводить в домашних условиях без предварительной консультации с лечащим специалистом. Несмотря на это, важно помнить о необходимости правильного проведения процедуры и игнорирования использования агрессивных промывательных растворов.

Грамотное реализованное промывание носа помогает:

  1. укрепить местный иммунитет носоглотки
  2. ускорить процесс избавления от первопричины насморка
  3. устранить неприятные проявления заложенности – отек, чрезмерную секрецию слизи и тому подобное

Повторимся, промывание носоглотки – это лишь купирование неприятных симптомов. Не забывайте, что без должного воздействия на причину их появления недуг победить не удастся.

Лучшие рецепты и лекарственные средства

Промываем нос солевым раствором!

Для промывания носа и его пазух используются обычные промывательные растворы, которые в обязательном порядке должны иметь некоторые целебные свойства. При желании воздействовать на насморк посредством промываний можно прибегнуть как к использованию самодельных смесей, так и к профильным медицинским препаратам.



Естественно, вторые будут слегка эффективней, но при необходимости их вполне допустимо заменить самодельными растворами. К слову, в качестве последних лучше всего выступят:

  • Состав из кипяченой воды и морской соли. Приготовить это средство несложно. Для этого достаточно взять 1 столовую ложку соли и смешать ее с 1 стаканом теплой кипяченой воды. Смесь размешивается до полного растворения кристаллов соли, после чего ее можно использовать для промываний. При отсутствии морской соли допустимо применение поваренной.
  • Травяные отвары. Наиболее эффективны те, что приготовлены из ромашки, череды или календулы. Для изготовления таких средств потребуется взять 1 стакан кипятка и залить им 1 чайную ложку выбранной лечебной травы. Настаивать раствор желательно до теплого состояния, после чего его следует процедить и использовать по назначению.
  • Настойка прополиса. Это средство также будет довольно-таки эффективно в борьбе с насморком. Для его приготовления необходимо заранее приобрести аптечный настой прополиса, накапатькапель такового в 1 стакан теплой кипяченой воды и добавить туда 1 чайную ложку морской соли. Полученная смесь размешивается до единой субстанции, после чего используется для промывания. Желательно – в теплом виде.

Из медикаментозных же препаратов для промывания носа следует выделить:

Отмеченные лекарства используются строго по инструкции, так как имеют некоторые противопоказания и профильные назначения, учитывать которые очень важно.

Процедура промывания

Процедура промывания носа совсем несложная!

Процедура промывания носоглотки не представляет собой ничего сложного. Для ее грамотного и беспроблемного проведения необходимо соблюсти следующий порядок:


  1. Во-первых, возьмите приготовленный раствор для промывания в количествеграмм (1 обыкновенный стакан). Желательно, чтобы средство было теплым, но не обжигало слизистую.
  2. После этого любым удобным и, что самое главное, аккуратным способом следует ввести подготовленную смесь в одну ноздрю, а после посредством некоторых манипуляций носом и головой перевести раствор в другую. Естественно, в первые разы такая процедура будет доставлять некоторые неудобства, но позже станет крайне простой в реализации.

Проведя описанную операцию, ее требуется повторить по несколько раз, вводя раствор поочередно в каждую из ноздрей. За одну полную процедуру нужно израсходовать всю приготовленную смесь.

Реализацию описанного выше порядка обязательно нужно подкрепить:

  1. 3-4-разовым повторением ежесуточно на протяжении всего курса лечения насморка и вызвавшего его недуга
  2. использованием исключительно правильно приготовленных и качественных растворов для промывания
  3. отсутствием посещений улицы в течениеминут после проведения манипуляции и ограждение от иных вещей, охлаждающих носоглотку после процедуры

В целом, помимо отмеченных пунктов, ничего особенного процедура промывания носа и его пазух не имеет.

Запреты относительно проведения процедуры

При частых носовых кровотечениях проводить процедуру нежелательно!

Выше было упомянуто, что промывания носоглотки – это относительно безопасная процедура. Как и любой другой метод терапии, промывательный процесс не лишен некоторых противопоказаний. К типовым запретам относят:


  • повышенную склонность к отитам и разным ушным недугам
  • недавно перенесенное переохлаждение носовых пазух, головы или даже всего организма
  • чрезмерную сухость слизистой
  • невозможность реализации правильной техники проведения процедуры
  • проблемы с носоглоткой, которые выражаются в наличие открытых гнойных процессов

При наличии одного из отмеченных факторов от промывания носа нужно отказаться. В противном случае, риск появления неприятных осложнений довольно-таки велик. Допускать их, естественно, не нужно.

Промывания носа – несомненно, хорошая и эффективная процедура в плане борьбы с насморком.

При грамотном подходе и должной реализации она способна не просто купировать неприятные симптомы, но и в несколько раз ускорить курс терапии основного недуга, протекающего в дыхательной системе человека.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Систематизируя все плюсы промываний, отметим основные из них:


  1. Возможность реализации без участия врача. То есть, проведением процедуры может заняться абсолютно любой человек даже на самых начальных этапах заболеваний носоглотки, совершенно не навредив своему организму. Для грамотной промывки носа и его пазух достаточно знать порядок ее проведения и иметь хотя бы стакан промывательного раствора. Несерьезные требования, не так ли?
  2. Простота проведения процедуры. Пожалуй, подробно останавливаться на этом не требуется. Как было рассмотрено выше, промывание носоглотки проводится крайне легко и всего в несколько этапов.
  3. Неплохая и комплексная эффективность. Повторимся, грамотное проведение промываний – это не просто устранение насморка и его неприятных проявлений, но и улучшение основного курса терапии. Более того, если воздействовать на пораженную слизистую профильно, лечение можно ускорить в несколько раз.
  4. Отсутствие необходимости финансовых затрат. Однозначно, одно из главных преимуществ промываний носа относительно других видов борьбы с насморком. При необходимости провести процедуру можно, вовсе не потратив ни копейки, просто смешав соль и кипяченую воду.
  5. Малое количество противопоказаний. Этот плюс промываний отлично подтверждает предыдущий пункт статьи. Естественно, к описанным запретам также следует добавить наличие у больного аллергии на составные компоненты промывательного раствора.

Как видите, промывания носоглотки – положительно характеризуемая процедура. Грамотно подойдя к ее реализации, любой человек в разы упростит себе лечение неприятного недуга, а также ускорить процесс его течения. Надеемся, представленный сегодня материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам!

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: http://tvojlor.com/lor/nose/rinit/nasmork/promyvanie-nosoglotki-v-domashnih-usloviyah.html

Как правильно промывать носоглотку?

Промывание носоглотки осуществляется для очищения носовой полости от аллергенов, пыли, патогенных микроорганизмов. Этот метод значительно облегчает самочувствие при гайморите, ангине, насморке.

Промывать носовую полость можно не только взрослым, но и малышам самого раннего возраста, что позволяет уменьшить или исключить прием лекарственных препаратов. Данная статья расскажет о том, как и чем промывать носоглотку в домашних условиях взрослым и детям.

Растворы для промывания

Полоскание носоглотки в домашних условиях проводится лекарственными составами, приготовленными из антибактериальных компонентов. Специалисты советуют проводить процедуру следующими видами растворов:

  1. Состав из морской солиявляется наиболее популярным средством. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. соли на 1 стакан теплой воды. Полоскание проводится после того, как полностью растворится соль. При необходимости морскую соль можно заменить на поваренную.
  2. Травяные растворы изготавливаются изотвара ромашки, череды, календулы. Для приготовления состава нужно залить 1 стаканом крутого кипятка 1 ч. л. травы. Настоятьминут, затем процедить и использовать для полосканий.
  3. Фурацилиншироко используется для терапии ЛОР-заболеваний. 1 таблетку следует растолочь и растворить в 1 стакане кипятка.
  4. Настойка прополиса. На 1 стакан теплой воды следует взять 10 капель аптечного настоя прополиса, 1 ч. л. морской соли, 2 капли йода. Все перемешать и использовать по назначению.
  5. Раствор из свеклы и меда. Для его изготовления рекомендуется взять по 1 стакану свежего свекольного сока и теплой воды, 2 ст. л. цветочного меда. Все тщательно перемешать.
  6. Содовым раствором, для приготовления которого берется 1/3 ч. л. соды, растворенная в 1 стакане теплой воды.

Хороший эффект дает комбинированная процедура, при которой сначала промывают носоглотку обычной кипяченной водой, остуженной до комнатной температуры.

Затем используется содовый состав, после чего – слоевой и завершается процедура с раствором йода. Промывать носоглотку следует только свежеприготовленным раствором, температура которого должна быть в пределах 25 градусов.

На сегодняшний день имеется множество готовых лекарственных препаратов, которые изготавливаются из морской воды, к ним относятся:

Совет: для закрепления лечебного эффекта после промывания не следует выходить на улицу на протяжении 2-3 часов.

Промывания для взрослых

Только правильное промывание носоглотки может гарантировать эффективность процедуры. Специалисты рекомендуют промывать носовую полость взрослых следующими способами.

При помощи шприца

Данный способ считается наиболее простым в исполнении. Для взрослых подойдут шприцы на 10, 20 мл. Готовый раствор следует набрать в изделие, с предварительно снятой иглой. Наконечник шприца вводится в ноздрю, при этом проводится постепенное надавливание на поршень и выпрыскивание раствора;



При заложенном носе следует вначале закапать сосудосуживающие препараты, высморкаться, лишь затем приступать к процедуре промывания носоглотки.

Медицинская груша

Еще одним распространенным методом является промывание медицинской грушей. Приготовленный раствор набирается надавливанием на тело спринцовки при погружении ее в жидкость. Затем наконечник груши вводится в ноздрю, и, путем постепенного надавливания, выпрыскивается лекарство.

Чтобы не нанести вред носу, следует выбирать спринцовку с мягким наконечником. Для взрослых рекомендуется воспользоваться изделием на 200 мл., так как такой объем необходим для качественного промывания одной ноздри;

Совет: при высмаркивании следует немного приоткрывать рот, таким образом можно избежать давления на барабанные перепонки.

Заварочный чайник с узким носиком

Сосуд следует наполнить раствором и ввести его в ноздрю. Приподнимая постепенно чайничек, нужно аккуратно вливать жидкость, слегка приоткрыв рот. Если процедура проводится правильно, то вводимая жидкость выходит через полость рта.



Проводить промывания следует не менее 2 раз за день, после пробуждения и перед сном.

Промывание у детей

Промывать носоглотку ребенку необходимо с большой осторожностью, так как неправильные действия могут привести к воспалительному процессу евстахиевой трубы. Перед процедурой следует очистить носовой проход малыша ватным жгутиком или аспиратором. В педиатрии разрешается проводить промывание носоглотки следующими способами:

  1. Орошение, проводимое готовыми лекарственными препаратами. Данный метод является наиболее щадящим, поскольку не создает обратной тяги, раствор вытекает самостоятельно. В момент проведения процедуры малышу следует помочь принять боковое положение. Если ребенок твердо держит голову, тогда разрешается проводить промывание вертикально. При этом, для лучшего вытекания раствора, голову малыша нужно немного наклонить вперед.
  2. Пипеткой, в которую следует набрать состав. Рекомендуется малыша уложить на бок и в каждую ноздрю закапывать по 2-3 капли. Чтобы не допустить попадания жидкости в горло, ухо, нужно удерживать рукой голову ребенку. После закапывания рекомендуется его головку запрокинуть назад, таким образом лекарство не вытекает из носика.
  3. Дети школьного возраста могут вдыхать лекарственный раствор. Нужно сложить ладони в форме лодочки, куда вливается состав. Попросить ребенка наклониться над ванной и вдыхать через нос подготовленный препарат. Расположение тела будет приводить к тому, что жидкость станет вытекать из носа, минуя горло.

Важно! Детям до 2-3 летнего возраста не следует делать промывания шприцом или грушей, потому что благодаря широким слуховым проходам вводимый под давлением раствор проникает в ушки, увлекая за собой патогенные микроорганизмы.

Промывание носоглотки, проводимое в домашних условиях дважды за день, может значительно облегчить состояние и очистить носовые ходы от аллергенов, пыли, бактерий.

Источник: http://gorlonos.com/nos/kak-pravilno-promyvat-nosoglotku.html



Промывание носоглотки: как промыть в домашних условиях

Методы и средства промывания носоглотки

Промывание носоглотки в медицине делится на множество способов и разновидностей. Среди них можно выделить следующие:

  • одним из наиболее мягких принято считать орошение носовой полости. Из поднесённого к ноздре баллона распыляется орошающее вещество, которое равномерно распределяется в области носоглотки. Как правило, это обычная пищевая соль или хлорид натрия. По такому же принципу обеспечивается действие небулайзера. Также отмечаются случаи использования капель для проникновения в пазухи носа. Это проводится при повреждении слизистой оболочки носовой полости;
  • использование для промывания носа груши и кружки. Метод достаточно распространённый и широко используется в домашних условиях. Применяя такой метод следует соблюдать технику безопасности. Иначе инфекция будет распространяться в область среднего уха из носовых пазух;
  • для промывания носа маленьким детям рекомендуется использовать водно-струйное промывание. Рекомендуется детям, которые ещё сами не могут реализовывать рекомендации врача. В область носа ребёнка стекает раствор из ёмкости, которая закреплена на поднятом штативе. Выполнять промывание могут как сами родители, так и детский врач в домашних условиях.

Процедура проводится в целях достижения сразу нескольких эффектов:

  • качественная профилактика развития воспалительного процесса;
  • из носовых пазух удаляется накопившаяся в них слизь;
  • размягчаются образовавшиеся в носу корки слизи;
  • разжижается и эвакуируется из носа жидкий секрет.

Промывание полости носа в домашних условиях рекомендовано при целом ряде заболеваний и болезненных состояний.

Промывание носоглотки по Белоголовову

Промывание носоглотки по Белоголовову показано как при хронических заболеваниях, так и в целях проведения профилактики. Процедура абсолютно безвредна и не предполагает развития у пациента побочных эффектов.

Методика промывания носоглотки предполагает использование солевого раствора умеренной концентрации. Его необходимо поочерёдно вводить в каждую ноздрю с последующим опорожнением носа полностью. Рекомендуется к проведению не реже трёх раз в сутки. В результате использования данной методики воспалительные заболевания, имевшиеся на момент начала её проведения, прекращаются в течение недели.

Промывание носоглотки по Бахону

Методика промывания носоглотки по Бахону предполагает применение специального шпрея. Использовать его можно как домашних условиях, так и больничном стационаре. Единственным существенным недостатком препарата является наличие побочных эффектов и противопоказаний к применению. Прежде, чем применять это средство, следует проконсультироваться с врачом.



После применения шпрея воспалительные процессы в носовой полости проходят на протяжении недели. При повторном их проявлении рекомендуется курс лечения с использованием препарата. Промывание носоглотки по Бахону эффективно в сочетании с дополнительными методиками промывания носа.

Промывание носоглотки методом перемещения (кукушка)

Метод промывания носоглотки перемещением рекомендуется при необходимости проведения лечения гайморита и различных разновидностей синусита. Перед проведением процедуры требуется обязательное закапывание носа каплями для сужения сосудов.

Техника выполнения промывания носа предполагает постепенное вливание в одну из ноздрей растворов тёплых антисептических средств, пребывающих при комнатной температуре. В то же самое время из другой ноздри происходит отсасывание слизи и гноя вместе с эти же раствором. Для отсасывания применяется вакуумный прибор или груша из пластика или металла. Раствор следует вводить при помощи шприца. Проведение процедуры предполагает периодическую смену ноздрей, за одну процедуру должно быть использовано шесть шприцев.

Суть операции в создании плавного потока жидкости из одной ноздри в другую. Во время проведения лечения пациенту надлежит находится в горизонтальном положении на спине, дышать ему следует ровно. Лучшему проникновению жидкости в носовые пазухи способствует зажимание одной из ноздрей на несколько секунд с резким отпусканием. Это качественно делает врач-лор, при достаточной сноровке можно повторять такие процедуры и дома.

Раствор для промывания носоглотки

Раствор для промывания носоглотки является качественным средством промывания носовых пазух. Процедура его применения проста и безопасна, она может качественно снять отёк носа, устранить из носоглотки накопившуюся слизь и гнойные примеси экссудата в придаточных пазухах носа.



Промывание носоглотки солевым раствором

Применение для промывания носа солевого раствора помогает не только устранить из носоглотки накопившуюся слизь и вылечить имеющиеся заболевания, но и предотвратить развитие болезненных ситуаций в будущем.

В домашних условиях создать раствор для промывания носа достаточно просто. Для этого стоит только растворить в воде определённое количество морской или обычной пищевой соли. Рекомендуется морская соль, которая находится в свободной продаже в городских аптеках.

Промывание носа солевым раствором способствует качественной дезинфекции полости носа, что позитивно сказывается на отсутствии в дальнейшем воспалительных реакций у пациента в носу. Повышению общего уровня иммунной защиты способствует улучшение работы капилляров, а также клеток покрытия слизистой оболочки.

Промывание носа раствором соли рекомендуется людям, по роду деятельности длительное время находящимся в пыльных помещениях. Солевой раствор снижает периоды лечения ринита, гайморита, а также прочих поражений органов и систем дыхания.

Промывания носоглотки Долфином

При проведении такой процедуры не следует использовать все средства, которые есть под рукой, а также растворы, способные нанести вред слизистой оболочке носа. Комплекс для проведения промывания носа Долфин является специально разработанным препаратом для проведения промывания носа в домашних условиях.



При применении средства необходимо о крыть пакетик Долфина и высыпать его содержимое в приготовленную ёмкость для жидкости. Затем туда же надо добавить 250 граммов воды, предварительно прокипяченной и поддерживаемой при температуре 36°. Жидкость взбалтывается и происходит растворение препарата. После этого нужно наклониться вперёд и задержать дыхание.

Флакон вводится в левую ноздрю и жидкости выдавливается из него до тех пор, пока она не польётся из правой ноздри. После выдавливания всего объёма жидкости следует хорошо высморкнуться. Затем процедура повторяется в обратном порядке.

Рекомендуется проводить всю последовательность действия за час до выхода из дома. Вся процедура повторяется до четырёх раз в сутки. Если речь идёт о гигиенической процедуре, проводимой в целях профилактики, достаточно и одного раза в день

Промывание носоглотки Фурацилином

Фурацилин является хорошим средством борьбы с микробами и применять его для промывания носоглотки достаточно полезно. При этом можно использовать шприц, клизму, можно промывать нос непосредственно из чайника. Кроме того, часто врачи рекомендуют пользоваться для промывания спринцовкой. Таблетку препарата надо растолочь до порошкообразной консистенции, после чего залить её тёплой водой. Надо приготовить литр раствора, по половине его на каждую ноздрю. Один литр раствора требует четырёх пакетиков или таблеток препарата.

При применении раствора следует вливать жидкость в одну ноздрю с тем, чтобы она вытекала из другой. Залив половину литра в одну ноздрю, половину заливают в другую. Обычный насморк требует применения раствора трижды в сутки на протяжении пяти дней. Гайморит лечится десять дней. После завершения всей процедуры необходимо тщательно высморкать нос.



Источник: http://nasmork-rinit.com/lechenie-nasmorka-dlya-vsekh/459-promyvanie-nosoglotki

Промывание носоглотки в домашних условиях

Промывание носоглотки в домашних условиях – несложная процедура, которая позволит вам быстрее побороть заболевания верхних дыхательных путей.

Промывание носоглотки – это гигиеническая процедура лечебного характера, которую целесообразно применять для лечения и профилактики ОРВИ и ЛОР-заболеваний. Ежедневное такое промывание позволяет избавиться от заложенности носа, кашля и охриплости.

С древних времен гигиене верхних дыхательных путей уделяли особое внимание. К примеру, орошение глотки является частью хатха-йоги, которая рассматривает эту процедуру, очищающую тело и разум.

В чем польза промывания носоглотки

В полости носа происходит постоянный процесс выделения слизи. Это своеобразный защитный механизм организма от бактерий, вирусов и мельчайших частиц, которые могут попасть в дыхательные пути.

К сожалению, организм далеко не всегда в состоянии самостоятельно справиться с такой проблемой. Люди, склонные к аллергическим заболеваниям, насморку и ЛОР-болезням, должны тщательно следить за гигиеной носоглотки, особенно в условиях загрязненного воздуха. С помощью промывания носоглоточной области вы сможете удалить всю лишнюю слизь, отмершие клетки, патогенную микрофлору и продукты ее жизнедеятельности. После такого прочищения заметно улучшается состояние слизистой оболочки носовой полости и облегчается дыхание.


Как промыть носоглотку в домашних условиях

Промывание носа можно легко проводить в домашних условиях. Правда, необходимо соблюдать все меры предосторожности, а также правильно готовить растворы для промывания.

Промывание можно проводить с помощью небольших сосудов (например, шприца, клизмы, лейки и других). Если таковых нет, то можно обойтись и без подручных средств. Условно выделяют три способа промывания носоглотки: из носа в рот, из ноздри в ноздрю, через втягивание носом.

Одним из самых популярных методов промывания носоглотки из ноздри в ноздрю. Для этого нужно наклонить голову так, чтобы одна ноздря была выше другой. Если в таком положении заливать жидкость в верхнюю ноздрю, то она потечет через нижнюю. После промывания голову следует наклонить в другую сторону и повторить процедуру с другой ноздрей. В конце нужно хорошо высморкаться из каждой ноздри по отдельности. В настоящее время в аптеках продаются специальные лейки для промывания. Если таковой нет, то можно воспользоваться небольшим чайничком

Самым простым способом очищения носоглоточной области является втягивание жидкости через ноздри. Обратно ее удалить можно как через нос, так и через рот.

Меры предосторожности

Перед тем, как начинать процедуру промывания, следует хорошо высморкаться (максимально удалите слизь).



Раствор для промывания должен быть подогретым до температурыградусов. Вводить жидкости в ноздрю нужно под умеренным давлением, чтобы избежать попадания раствора в среднее ухо.

Неправильное промывание носоглотки может привести к таким осложнениям, как евстахиит и синусит. Опасность в том, что вместе с раствором в ухо могут попадать и патогенные микроорганизмы, тем самым провоцируя развитие инфекционно-воспалительных заболеваний.

Кроме того, не стоит увлекаться промываниями. При насморке и ЛОР-заболеваниях достаточно сделать 1-2 промывания в день. В профилактических целях промывать носоглотку можно 2-3 раза в неделю. Если делать промывание слишком часто, то можно нарушить микрофлору носовой полости, что увеличит склонность к инфекционным заболеваниям, передающимся воздушно-капельным путем.

Чем промывать носоглотку

В медицинских учреждениях, где проводят аппаратное очищение верхних дыхательных путей, применяются различные растворы, часто с добавлением антибиотиков или антисептиков. В домашних условиях чаще всего используют солевой раствор. Лучше всего использовать готовые солевые растворы, которые продаются в аптеке. В качестве растворов для промывания также подойдут отвары лекарственных трав.

Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/articlepromyvanie-nosoglotki-v-domashnih-usloviyah/



Как промыть носоглотку?

Носоглотка связывает между собой правую и левую носовые полости и в этой области образуется основной объем слизи, которая затем поступает в носовые ходы. Именно поэтому промывание носоглотки – это прекрасный способ глубокой очистки носа, позволяющий облегчить состояние человека при аллергии, обеспечить ускоренное выздоровление в случае простудных заболеваний и стать хорошей профилактикой ОРВИ. Разговор о том, как промывать носоглотку, следует начинать с подробного описания техник, используемых при этой процедуре.

Капельное промывание

Здесь для подачи жидкости в носовую полость применяется пипетка. Чтобы обеспечить качественное промывание носоглотки в данном случае, необходимо еще до начала процедуры тщательно высморкаться. Это очистит носовые ходы от скопившейся там слизи и позволит каплям раствора беспрепятственно проникнуть в носоглотку.

Важно! У детей раннего возраста, которые еще не умеют сморкаться, нужно предварительно разжижить слизь в носу и удалить ее аккуратными вращательными движениями сухого ватного жгутика.

После того, как носовые ходы будут прочищены, промывание выполняется в несколько этапов:

  1. Наберите в пипетку раствор для полоскания и возьмите ее в руку.
  2. Запрокиньте голову и зажмите одну ноздрю свободной рукой.
  3. Введите кончик пипетки в открытую ноздрю и закапайте в нее 5-8 (до 10) капель жидкости.
  4. Уберите пипетку из носового хода, положите ее на салфетку и зажмите только что закапанную ноздрю.
  5. Голова все также должна быть запрокинута назад – это позволит раствору стечь по носовым ходам прямо в носоглотку.
  6. Через 1-1,5 минуты опустите голову и откройте ноздри. Жидкость начнет вытекать самостоятельно.
  7. Очистите нос повторным высмаркиванием – это удалит всю ту слизь, которая поступила из носоглотки вместе с раствором.
  8. Выполните те же манипуляции симметрично для другой ноздри.

Грудному ребенку очистку носоглотки этим способом следует проводить, положив его на спину. Объем вводимой в каждую из ноздрей жидкости здесь не должен превышать 4-5 капель. После закапывания ребенка нужно повернуть на живот и опустить ему голову, дав раствору вытечь. Затем надо опять очистить его нос ватными жгутиками.



Спринцевание

Это более результативная методика, которая предполагает использование специального прибора для подачи жидкости под небольшим давлением. Обычно в качестве такого инструмента применяется резиновая груша-спринцовка или шприц со снятой иглой. Промывание носоглотки в этом случае предполагает следующие действия:

  1. Наберите в шприц или спринцовку количество жидкости, достаточное для того, чтобы ее подача могла проводиться струйно.
  2. Опустите голову книзу, наклонив ее над раковиной или какой-либо емкостью.
  3. Аккуратно введите кончик груши или шприца в ноздрю. Вторую ноздрю перед этим зажимать не следует.
  4. Сожмите грушу или надавите на поршень шприца, чтобы раствор начал поступать в носовую полость.
  5. Жидкость должна свободно вытекать в подставленную емкость.
  6. Повторите процедуру для второй ноздри.

Важно! Следует научиться контролировать интенсивность подачи жидкости. При слишком сильной струе раствора, он может попасть в среднее ухо и вызвать там воспаление.

Для улучшения результата полоскания и свободного доступа раствора в полость носоглотки, как и при прошлом способе необходимо очистить носовые ходы при помощи тщательного высмаркивания. Обычно у взрослых людей удается качественно промыть носоглотку, введя по 4-5 полных жидкости шприца объемом 10 мл в каждую ноздрю, что для спринцовки составитмл.

Индийская методика

Чтобы воспользоваться ей, вам необходимо взять специальный глиняный чайничек или прибор под названием «Аква-Марис». Этот способ промывания носоглотки в домашних условиях еще более эффективен, чем предыдущие. Но перед началом процедуры все равно следует очистить носовые ходы от слизи.

  1. Залейте в чайничек или в устройство «Аква-Марис» жидкость для промывания носоглотки.
  2. Опустите голову вниз и наклоните ее в сторону так, чтобы одна ноздря была расположена выше другой.
  3. Введите носик емкости с раствором в «верхнюю» ноздрю и наклоните емкость, чтобы раствор начала вливаться в нос.
  4. Задержите дыхание – тогда это процесс окажется намного комфортнее.
  5. Жидкость будет проходить через носовую полость, попадать в носоглотку, а через нее – в другую, «нижнюю» ноздрю, из которой и начнет выливаться, унося с собой слизь и другие загрязнения.
  6. Поверните голову в другую сторону и проведите те же самые процедуры со второй ноздрей.

Глубокое промывание

Данная методика достаточно сложна в освоении, но, в том же время, является, пожалуй, наиболее результативной. Чтобы очистить носоглотку этим способом, требуется:


  1. Налить раствор для полоскания в широкую емкость с низкими бортиками, например, в неглубокую миску.
  2. Взять вторую емкость достаточно большого объема и поставить ее на стол.
  3. Одной рукой зажать правую или левую ноздрю, а второй поднести к лицу емкость с раствором.
  4. Погрузить в жидкость открытую ноздрю, расположившись так, чтобы под подбородком находилась вторая, большая емкость.
  5. Начать интенсивно втягивать раствор свободной ноздрей.
  6. Рот при этом следует держать открытым – жидкость должна свободно выливаться из него, пройдя через носоглотку, и попадать в нижнюю емкость.
  7. Повторить процедуру симметрично для второй ноздри.

Особенности и ограничения

Для максимально успешного применения этой процедуры нужно не только знать, как промыть носоглотку, но и для кого будет наиболее эффективен тот или иной метод.

Так, например, взрослым и подросткам подойдут все варианты очистки, включая и использование пипетки. Эта методика является наиболее щадящей и может применяться вообще у любых групп пациентов. Но следует помнить о том, что количество раствора для полоскания, попадающее в нос, в этом случае довольно невелико, и непосредственно в носоглотку он может и не проникнуть. Особенно это характерно для взрослых людей, у которых размеры носовых полостей уже достаточно велики. Поэтому им лучше воспользоваться спринцеванием, индийским методом или глубоким промыванием.

Детям в возрасте от 3 до 12 лет довольно сложно освоить глубокое промывание, а вот индийской методикой или спринцеванием они могут овладеть достаточно легко. Более того, если обучать ребенка таким процедурам в игровом ключе, то полоскание носоглотки может ему даже понравиться – он будет воспринимать его, как необычное развлечение.

Для младенцев ни глубокое промывание, ни индийский способ очистки носоглотки неприменимы. Полоскание с подачей раствора грушей или шприцем могут проводить ребенку родители, но для этого им нужно научиться очень внимательно соразмерять силу сжатия спринцовки или надавливания на поршень. Слишком интенсивный поток жидкости может не только попасть во внутреннее ухо с развитием отита, но и сам по себе повредить нежную слизистую оболочку носовых ходов ребенка.

Важно! После промывания носоглотки следует находиться при комнатной температуре не менее 1 часа. Это предотвратит переохлаждение носовых пазух.



Полоскание носоглотки можно производить максимум 2 раз в сутки на протяжении не более чем 1 недели. Объясняется это тем, что на ее слизистой оболочке присутствует определенная микрофлора, которая должна там находиться в норме.

Интенсивные, слишком частые и/или слишком длительные процедуры очистки ведут к тому, что микрофлора попросту вымывается.

А это, в свою очередь, позволяет беспрепятственно размножаться на слизистых болезнетворным микроорганизмам. Поэтому не менее чем двухнедельные перерывы между курсами промывания носоглотки необходимы в первую очередь для того, чтобы нормальная микрофлора успевала восстановиться.

Источник: http://lorcabinet.com/terapiya-nosa/promyvanie/nosoglotka-doma.html

Промываем носоглотку в домашних условиях

Организм здорового человека ежедневно выделяет около 1,5–2 литров слизи. Это количество необходимо, для увлажнения слизистых оболочек и нормального функционирования организма в целом. Однако часто в результате какой-либо болезни, получается так, что слизи становится очень, много. Это вызывает серьезный дискомфорт и снижает качество жизни пациента. К примеру, если организм начинает вырабатывать слизь даже в количестве 3 литров – это уже вызовет постоянное желание отхаркиваться или постоянно проглатывать не очень приятную субстанцию. Вся лишняя ненужная для функционирования организма слизь, обычно скапливается в носоглотке. Помочь в этой ситуации в первую очередь сможет излечение от основного недуга, однако, снять неприятные симптомы поможет очищение носоглотки. Избавляет от слизи – это только на время, но процедура хороша прежде всего тем, что ее, можно, провести совершенно спокойно в ваших домашних условиях. Выполняет все очень просто, однако, прежде чем переходить к практике, давайте разберемся, когда, необходима промывка носа и что для этого понадобится.

При каких болезнях необходимо промывание носоглотки

Вообще, обильная слизь в носоглотке обычно является симптомом острого вирусного или бактериального заболевания. Из носа буквально течет, пациент чувствует сильный дискомфорт и очень часто у него затруднено носовое дыхание. Итак, промывать или полоскать носоглотку в домашних условиях, можно, при следующих заболеваниях:

  • Насморк абсолютно любого происхождения. Неважно, что вызвало обильное образование слизи – аллергия или ОРЗ. В любом случае методом промывания в домашних условиях, можно, очень хорошо прочистить носоглотку и облегчить дыхание.
  • Хронический тонзиллит также обычно вызывает обильное выделение слизи и промывать носоглотку, можно, без опасения в домашних условиях.
  • Аденоиды или полипы, могут стать причиной затрудненного дыхания. Лечение здесь, конечно, только оперативное, но экстренную помощь, промывание носоглотки все-таки окажет.
  • Бывает так, что слизь в носу начинает скапливаться по причине легкой аллергии, или в результате приема острой раздражающей пищи. В этом случае все просто — достаточно однократной промывки носоглотки, чтобы устранить неприятные симптомы.

Кстати, иногда просто, чтобы снять неприятные симптомы промывание стоит проводить в домашних условиях и при следующих недугах:

  • Головная боль или мигрень.
  • Усталость, после тяжелого рабочего дня.
  • Проблемы со зрением – близорукость или дальнозоркость.
  • Бронхиальная астма или хронический бронхит.
  • Бессонница, нервное переутомление и депрессивные состояния.

Виды жидкости для промывания

Чистить носоглотку даже в домашних условиях с помощью простой воду, не вариант. Раствор для промывки носа необходимо приготовить из специальных компонентов. Главное, чтобы раствор мог выполнять антибактериальную функцию – это очень важно для борьбы с первопричинами обильного выделения слизи. Опытные специалисты советуют применять 5 различных видов растворов для промывки носоглотки, а именно:

  • Раствор из натуральной морской соли. Самое популярное и, главное, мощное средство для промывания. Настоящие морские минералы, можно, приобрести в аптечном пункте либо там, где торгуют натуральной косметикой. Готовится такой раствор очень просто. На стакан теплой воды следует добавить столовую ложку соли и тщательно перемещать. Как только кристаллы постностью растворятся, все готово.
  • Раствор на основе поваренной соли. Готовиться по вышеописанному рецепту, только вместо морской используется обычная поваренная соль.
  • Готовый аптечный раствор. Самый простой вариант. Фармацевтическая промышленность сейчас выпускает растворы для промывания горла и носоглотки в огромных количествах. Смесь, может быть на основе трав, эфирных масел или обычной морской соли, главное, из всего многообразия выбрать, что-то подходящее именно для вас.
  • Травяные растворы. Хорошо если вы используете для промывания, к примеру: отвар ромашки, календулы, череды, эвкалипта или зверобоя. В общем, все натуральные природные противовоспалительные травы.
  • Фурацилин. Считается специалистами тяжелой артиллерией. Мощнейшее противомикробное средство местного действия используется в лечении множества заболеваний ЛОР-органов.

Как правильно промывать носоглотку

Приготовить хороший раствор – это лишь полдела. Даже если промывание носоглотки производить самостоятельно, в процедуре надо все равно относиться со всей ответственностью. Чтобы сделать все по науке надо для начала запастись специальной посудой для промывания, подойдет небольшой чайник с носиком или аптечная спринцовка.

Если говорить непосредственно о промывании, специалисты выделяют три основные варианта:

  • Промывание из ноздри в ноздрю.
  • Можно промывать носоглотку методом: из носа в рот.
  • Если ничего не получается просто втягивайте жидкость носом и сморкайтесь.

Еще несколько правил качественного промывания:

  • Температура воды должна варьироваться в пределах 25–30 градусов. Жидкость не должна быть холодной или горячей, чтобы не обжечь носоглотку.
  • Вообще, для промывания нужно использовать только свежеприготовленные растворы, вчерашние уже не подойдут.
  • Для того чтобы укрепить лечебный эффект, не выходите из дома несколько часов после процедуры.
Промывать нос специалисты советуют не чаще 2–3 раз в сутки. Лучше делать это нужно утром и перед тем, как лечь спать.

Однако, будьте внимательны подобная нехитрая процедура имеет и некоторые противопоказания, а именно:

  • Опухоли полости носа или горла.
  • Сильный отек.
  • Слабые сосуды носоглотки, часты кровотечения из носа.

Если же промывание не приносит желаемого результата, имеет смысл отправиться с этой же целью в поликлинику. В медицинском учреждении вам смогут промыть нос методом кукушки. Специальный аппарат для этого есть у любого отоларинголога. Методика представляет собой вакуумное дренирование и идеально удаляет всю слизь без остатка. Противопоказаний у такой методики практически нет – она подходит детям уже с 5 лет.

Ну и конечно не забывайте о профилактике. Если часто бывать на свежем воздухе, закаляться и следить за состоянием иммунитета, никакие простуды и слизь в носу вам будут уже не страшны. Можно также принимать весной и осенью курс витаминов и хороших биологически активных добавок — это поможет не захворать. Ну и конечно правильное питание, куда без него.

Источник: http://progorlo.ru/stroenie/glotka/nosoglotka/promyvaem-nosoglotku-v-domashnix-usloviyax

Как промыть носоглотку в домашних условиях правильно?

Промывание носоглотки – это гигиеническая процедура, суть которой заключается в орошении носовой полости. Это позволяет устранить патогенные микроорганизмы, частицы пыли, засохшие корки и аллергены, скапливающиеся на слизистой оболочке носа, а также удалить накапливающийся патологический секрет и повысить защитные функции оболочки. Кроме того, промывание способствует повышению тонуса капилляров. При использовании данного способа в холодное время года можно эффективно защитить себя от простудных вирусных заболеваний.

Наиболее результативной процедура будет в том случае, если ее проводит специалист в клинических условиях. Однако промыть носоглотку вполне возможно самостоятельно, в домашних условиях. Освоив этот полезный навык, можно без особых усилий и траты денежных средств оградить себя от множества воспалительных заболеваний и иных факторов, затрудняющих работу органов дыхательной системы.

Что использовать в качестве раствора?

Перед тем, как осуществлять процедуру в домашних условиях, необходимо сделать выбор относительно состава раствора для промывания. Если она является профилактической мерой, то вполне достаточно использовать теплую воду. Основу для промывки носа также могут составлять следующие «материалы»:

  • Раствор сухой морской соли (2 чайные ложки, которые разводят в стакане теплой воды);
  • Настой лекарственных растений (листья эвкалипта, ромашка, цветки календулы);
  • Настойка на основе полевого хвоща (2 столовые ложки хвоща на стакан воды);
  • Настойка ромашки и чистотела (столовая ложка сухих растений на стакан кипятка).

Указанные растворы позволяют даже в домашних условиях поддерживать влажную среду носоглотки, что препятствует проникновению инфекций в организм и быстрому их размножению. Именно в этой части инфекции закрепляются наиболее прочно и способны на протяжении долгого времени вредить организму своими токсическими выделениями. Важно помнить: через носоглотку пролегают пути к таким важным органам, как мозг, легкие, а также органы слуха.

Методика промывания носоглотки в домашних условиях

Для того, чтобы прочистить носоглотку в домашних условиях, необходимо определиться с раствором, который будет использоваться в процессе процедуры. Наиболее доступным и часто применяемым способом является промывание с помощью шприца. Как производится манипуляция?

  1. Шприц наполняют раствором (например, солевым). После этого необходимо свесить голову вниз, склонившись над раковиной или ванной. Необходимо придать голове такое положение, чтобы правая ноздря оказалась выше относительно левой.
  2. Теперь можно заливать раствор в правую ноздрю, постепенно надавливая на поршень шприца и не совершая быстрых резких движений. Раствор должен выходить из левой ноздри свободно.
  3. В ходе процедуры рот должен быть слегка приоткрыт во избежание попадания жидкости в горло.
  4. Следует обратить внимание: если имеет место отек слизистой и жидкость не поступает из одной ноздри в другую, необходимо поднять голову вверх и слегка постучать по той стороне, в которой затруднено прохождение раствора.
  5. Следующий этап – высмаркивание и удаление слизи. Таким образом удастся прочистить носовые ходы от скопившейся слизи. После этого можно производить процесс промывания, описанный выше.
  6. После его завершения необходимо еще раз тщательно высморкаться, чтобы удалить все то, что могло задержаться в ходах.

Производить подобную процедуру в домашних условиях можно также с помощью спринцовки, большой пипетки или специального чайничка с длинным носиком для промывания. В данных случаях необходимо соблюдать технику выполнения, описанную выше.

Существенно облегчить процедуру очищения носоглотки в домашних условиях помогут готовые лекарственные препараты. В комплект входят готовый раствор, помещенный в бутылочку-дозатор, а также дренажное устройство для произведения процедуры. К таким препаратам можно отнести:

  • Диоксидин, мощный противомикробный препарат. Применять его в домашних условиях можно только после консультации со специалистом, так как оно имеет противопоказания;
  • Аквалор. Средство содержит минералы. Разрешен к использованию беременным и детям с двух лет;
  • Долфин. Подходит для осуществления комплексного промывания носовых ходов;
  • Аква Марис. В комплекте имеется спринцовка для произведения процедуры очищения носоглотки.

Достаточно производить промывание в домашних условиях два-три раза в день, чтобы существенно улучшить общее самочувствие и полноценно очистить носовые ходы от различных микроорганизмов, пыли, аллергенов и слизи.

Источник: http://gaimoritstop.ru/kak-promivat-nosoglotku-v-domashnih-usloviyah.html

Биоцентр

Клиника восстановительной физиологической регуляционной медицины

, , , +380 (6

Skype: biocentr biocentr

  • Очищение, восстановление,

омоложение организма

  • Лечение тяжелых хронических болезней (в т.ч. аутоиммуных, аллергических)
  • Эндокринология. Геронтология
  • Реабилитация онкобольных
  • Снижение веса. Голодание
    • Аллергология
    • Иммунология
    • Гастроэнтерология
    • Дерматология
    • Кардиология
    • Паразитология
    • Педиатрия

    Комплексный лечебно-реабилитационный стационар (в том числе для онкологических больных)

    Адрес клиники: Российская Федерация, Республика Крым, г. Феодосия, ул. Адмиральский бульвар 7-А

    Очищение носоглотки

    Древние китайские врачеватели рассматривали организм человека как стройную единую систему. Благодаря такому подходу, но начальным симптомам, заболевания они способны бы­ли определить первопричину появления патологии в организме. В их медицинской идеологии отсутствует принцип лечения видимого проявления болезни. Любое негативное проявление в состоянии человека рассматривалось китайскими врачами как сигнал о надвигающейся опас­ности на весь организм. Даже к такому органу, как нос, отношение у китайских врачевателей философское. Они называют нос «окном легких». Насморк с обильными выделениями древние врачеватели связывали с простудой, нарушением функции печени. Раздувание крыльев носа — с простудой легких и ослаблением их функции. Заложенность, носа по утрам — с недостатком в организме энергии идущей снизу вверх. Постоянные выделения из носа — с заболеванием придаточных пазух. Кровотечение из носа — с отсутствием или ослаблением энергии в легких, идущей сверху вниз, а также с внутренним жаром Обнарркив причину заболевания, китайс­кие специалисты путем биоэнергетического воздействия на соответствующие энергетические меридианы и биологически активные точки изменяют движение энергии так, чтобы неприят­ные симптомы в носу исчезли. Сбалансировав энергию в легких, они устраняют симптомы за­болевания в других органах, зависимых от функции легких.

    Большинство инфекций попадает в организм человека через носоглотку. Там они могут «закрепляться» на долгие годы, размножаться и поставлять свои токсины в различные органы. Следует помнить, что через нос пролегают пути к головному мозгу, ушам, глазам, легким.

    Рассмотрим заболевания, вызываемые попаданием инфекции в носоглотку.

    О Аденоиды — воспалительное разрастание носоглоточной миндалины, вследствие перене­сенных инфекционных заболеваний.

    Гайморит — воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи.

    О Фронтит — воспаление лобной пазухи.

    О Полипы — своеобразные наросты на слизистых оболочках носа, как результат хроничес­ких воспалительных заболеваний.

    Ринит — хронический насморк. Воспаление слизистой носа Необходимо знать, что бы­вает аллергический тип насморка. Следовательно, растительные компоненты для лечения сле­дует подбирать строго индивидуально.

    Очищение носоглотки не обязательно приурочивать к периоду очищения всего организма. Лучше это делать регулярно в процессе повседневной жизни.

    Если человек склонен к простудным, инфекционным заболеваниям, то слизью постепенно забиваются гайморовы, лобные пазухи. Слизь со временем может обезвоживаться и затверде­вать, надолго удерживая в себе микробные токсины. Несвоевременные меры по удалению сли­зи грозят проникновением патогенных микроорганизмов в головной мозг.

    Если кто-то жалуется на регулярные головные боли, тревожный сон и разбитость после не­го, неожиданные «заносы» во время движения (особенно по утрам), беспричинную нервоз­ность, порекомендуй ему сделать рентгеновский снимок и приступить к очищению носоглот­ки. Процедура удаления образовавшейся жидкости из гайморовых и лобных пазух путем прокалывания не очень болезненная, но крайне неприятная.

    Эффективными растворителями слизи в пазухах носа являются смеси, содержащие эфир­ные масла. Активными эфироносителями являются чеснок, лук, сельдерей, хрен, пастернак, шиповник коричневый, тмин обыкновенный (плоды), тимьян ползучий (трава), миндаль, бузи­на черная (цветы), черемуха (плоды, кора, листья), роза, анис, мелисса лекарственная (листья), мята перечная (листья), петрушка огородная (листья, семена, корень), укроп душистый (семе­на), морковь, редька, эвкалипт, шалфей лекарственный (листья, цветки), чистотел большой (трава), береза повислая (лист), полынь обыкновенная (корень), багульник болотный (цветки, листья), валериана лекарственная (корень).

    Для промывания носа и носоглотки можно использовать простую теплую (температуры те­ла) воду из-под крана Из носа, носоглотки, с поверхности аденоидов при этом чисто механи­чески удаляются корочки, пыль, слизь с содержащимися в ней микробами. Можно использо­вать для промываний морскую воду (сухая морская соль продается в аптеках; размешиваете 1,5-2 ч. ложки на стакан теплой воды и промываете нос). Она хороша тем, что, как всякий со­левой раствор, быстро снимает отеки; кроме того, в составе морской воды присутствуют сое­динения йода, которые убивают инфекцию.

    Если в вашей аптеке не оказалось сухой морской соли и если живете вы близко от моря, то можете приготовить приблизительный к морской воде раствор. Для этого вы должны разме­шать в стакане теплой воды 1 ч. ложку поваренной соли, 1 ч. ложку пищевой соды и добавить 1 -2 капли йода Можно использовать для промываний и отвары трав ; — например, ромашки. Можно чередовать: ромашка, шалфей, зверобой, календула, эвкалипт. Кроме того, что вы уда­ляете из носа и носоглотки инфекцию механически, перечисленные растительные средства воздействуют еще и противовоспалительно.

    Рецепты для очищения носоглотки

    Кипрей узколистный (иван-чай). В 1 стакане кипятка заварить 1 ст. ложку травы, настаи­вать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды заминут. Можно полос­кать горло (при воспалении слизистой носоглотки).

    Анис, В 100 мл спирта (водки) настаивать 7-10 дней 3 ст. ложки травы. Закапывать в нос настойку, разведенную водой в соотношении 1:3. Полоскать горло (при полипах и аденоидах).

    Редька. Сок редьки закапывать в нос по возрастающей дозе от 3 до 8 капель в каждую нозд­рю (при головных болях, заболеваниях ушей, носа).

    Свекла. Соком смазывать (лучше перед сном) слизистую носа (при рините и других воспа­лительных заболеваниях).

    Зверобойное масло. Половину посуды (банки, бутылки) заполнить измельченной травой зверобоя (лучше свежей), добавить 1 ст. ложку травы чистотела. Посуду заполнить оливковым (растительным маслом) и настоять 3 недели. Процедить. Закапывать, смазывать слизистую но­са, ставить тампоны. Хранить в прохладном месте.

    Примечание: Помимо лечения слизистых носа и рта, зверобойное масло применяется для лечения язвенных болезней, ран, ожогов, укусов животных, высыпаний на губах, почечнока­менной болезни, стоматита, пародонтоза, фарингита. Принимать по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

    Лук. Измельчить, завернуть в марлю и вкладывать в ноздрю наминут (при воспале­ниях слизистых). : ‘

    Сваренное вкрутую куриное яйцо разрезать вдоль и приложить разрезанной частью к но­совым пазухам с обеих сторон. Держать, пока яйцо не остынет. Делать можно до очиститель­ной процедуры носа или после нее (при гайморите, франтите, воспалениях).

    Измельчить 3 зубчика чеснока, 1/4 средней луковицы, залить смесь 50 мл растительною масла, выдержанного на водяной бане 30 минут. Настоять 2 часа. Процедить. Хранить в холо­дильнике. Закапывать в нос или смазывать слизистую (при воспалительных заболеваниях, простудах, гриппе).

    Смешать поровну траву ромашки и чистотела. Взять 1 ст. ложку сбора и в термосе залить стаканом кипятка. Настаивать 2 часа. Закапывать в каждую ноздрю так, чтобы жидкость про­никала в горло. Этим же настоем полоскать горло, разведя его водой 1:2. При эпидемиях грип­па процедуру проводить через каждые 2-3 часа (при полипах, ангине, насморке).

    Для профилактики и лечения воспалительных заболеваний носоглотки, очищения ее от сли­зи и инфекций можно использовать алоэ (сок), морковь (сок), эвкалипт (лист), сосну (почки), каланхоэ (сок), багульник (масло).

    Очищение слизистых носоглотки необходимо проводить на фоне облегченной диеты, с вве­дением в рацион чеснока, лука, хрена, черной редьки. Потребление цельного молока в этот пе­риод должно быть исключено.

    В домашних условиях: размешать в 1 стакане кипяченой воды 1/4 ч — ложки питьевой соды икапель 10%-ного спиртового раствора прополиса. Промывать раствором нос 3-4 раза в день, заливая в каждую ноздрю 1/2 стакана свежеприготовленного раствора

    Второй рецепт: залить 2 ст. ложки хвоща полевого 1 стаканом воды, кипятить 7-8 минут, настаивать 2 часа. Промывать носоглотку 1 -2 раза в день в течение 7 дней.

    Третий рецепт: взять 2 части коры дуба и по 1 части травы зверобоя и листа мяты. 1 ст. лож­ку измельченного сбора залить 1 стаканом холодной воды, затем довести до кипения, кипятить 3-5 минут, настаивать 1 час, процедить, промывать носоглотку 1-2 раза в день.

    Четвертый рецепт: взять по 10 частей листа черной смородины, плодов шиповника (из­мельченных), ромашки лекарственной (цветки); 5 частей календулы лекарственной (цветки) ичасти калины обыкновенной (цветки). 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 6-8 часов в термосе, процедить, добавить 1 каплю пихтового масла и промывать нос настоем 1 -2 раза в день в течение 3 дней.

    Лечение хронических заболеваний носоглотки

    Избавиться от них будет сложнее, но вполне возможно, если вы подойдете к лечению комп­лексно.

    Вскипятите в ведре 6 л воды и тут же всыпьте в нее 1 ст. ложки соды, добавьте на кончике ножа вьетнамской «Звездочки» или жидкости для ингаляций (в аптеке), а также влейте 2 ст. ложки спирта Заблаговременно приготовьте 2 стула или табурета Сядьте на один стул, на дру­гой поставьте ведро, наклонитесь над ним, накройтесь одеялом и минут 20 дышите паром Сначала вдыхайте ртом, а потом больше носом Через 10 минут помешайте воду ложкой и сно­ва парьтесь, глубоко дыша носом А чтобы легче было переносить пар, сделайте из мягкой про­волоки круг, охватывающий нос и рот, и обшейте его детской юбочкой. Наденьте эту «маску» на лицо и закрепите резинкой, чтобы она не спала.

    После вышеупомянутой ингаляции возьмите 200 г теплой переваренной воды, добавьте в нее 25 капель настойки прополиса на спирту или крепкой водке, 0,5 ч. ложки соли и 1 ч. лож­ки соды. Наберите в 20-кубовый шприц (без иглы) этого раствора, наклонитесь над раковиной умывальника и поочередно с силой вводите то в одну, то в другую ноздрю. Старайтесь как мож­но лучше таким образом очистить носоглотку. Можно использовать небольшую спринцовку.

    После этих двух процедур отдохните 20 минут и, лежа на спине, введите пипеткой в каж­дую ноздрю по 1 -2 капли облепихового масла Можно для этой цели приготовить и использо­вать аналогичным образом и такое лекарство. В 200 г оливкового масла добавьте 1 ст. ложку из­мельченной перечной мяты, 20 г прополиса, пусть настоится в теплом месте 10 дней. Процедите, и можно пользоваться.

    Очищающий массаж носоглотки

    Органы дыхания можно очистить специальными дыхательными упражнениями. Но не только. В аюрведе есть замечательная процедура под названием нети. В горле, носу, пазухах, го­лове скапливаются выделения организма в виде слизи и мокроты, которые часто являются причиной головных болей и ухудшения работы мозга Их можно легко удалять при помощи массажа носовой полости, проводимого ежедневно, утром или вечером Такой массаж облег­чит дыхание, улучшит зрение, обоняние, работоспособность.

    Погрузите палец в топленое сливочное масло, введите его в ноздрю и начните медленно мас­сировать внутренние стенки носа. Палец нужно продвинуть на максимально возможную глу­бину. Укоротите ноготь мизинца, чтобы не повредить нежную тонкую слизистую оболочку в ноздрях. Массаж производится медленными движениями, вначале по часовой стрелке, а затем против нее. Очищение нети противопоказано во время беременности и месячных, после сек­са, принятия ванны, еды и алкоголя. Мастер классической йоги Шри Свами Шивананда счита­ет: «Метод очищения носоглотки и всех прилегающих к ней полостей оказывает исключитель­но благотворное воздействие на организм в целом и в особенности на органы, находящиеся внутри черепа Нети освежает голову и снижает жар, даже при тяжелой лихорадке, а также устраняет головную боль самого различного происхождения».

    После чистки зубов приступайте к промыванию носовых ходов. В трактате по аюрведичес- кой медицине написано: «Тот, кто регулярно пьет воду носом рано утром, на исходе ночи, -становится разумным, взгляд его приобретает орлиную остроту, он избавлен от седины и мор­щин и свободен от всяких болезней». Эта процедура излечивает: хронический насморк и го­ловные боли; повышает тонус нервной системы; улучшает восприятие и память; стимулирует интеллектуальную деятельность; укрепляет уши, горло, нос и глаза; помогает избавиться от хра­па Самый простой вариант -? набрать в горсть воду из-под крана и втягивать ее носом до ощу­щения пощипывания. Затем вода свободно выливается через нос. Так повторить 3-4 раза При различных заболеваниях (ринит, синуситы, воспаление носонебной миндалины и т. п.) можно использовать пиалу с водой и различными добавками (чаи из трав, соль, сода и т. п.). Из пиалы втягивать теплый раствор поочередно каждой ноздрей по 3-4 раза Температура должна быть комфортной (35±2 °С). Если это просто вода, то в нее можно добавить немного соли и соды (по 2-3 г на стакан), что уменьшит раздражение слабой слизистой оболочки носа.

    Если подобные процедуры сложны, то воспользуйтесь детской 50-граммовой спринцовкой как большой пипеткой. Спринцовкой набирайте раствор и заливайте в каждую ноздрю отдель­но, выплевывая через рот. За 2 недели слизистая носа привыкнет к процедуре, и вы после этого сможете легко перейти к пиале с раствором или просто втягиванию носом воды из горсти.

    Источник: http://biocentr.org/ochishhenie-nosoglotki.html